早朝サイクリング~

まだまだ走ってますよ~!

走り出す時間は、5時15分・・・外は真っ暗です。

点滅式ライトを3か所に付けて、自分の存在をアピールし、安全確保をしています。

今日は、気分変えて、諏訪湖一周をしました。個人的に大好きな右回りコースです。

諏訪湖が”右視界”で見える事に、なぜか”リゾート”を感じるのだな~。

久しぶりに、ヨットハーバーに立ち寄った・・・。

う~ん、「ヨットハーバー」・・・なんて響きの良い単語だろうか・・・

20年前、店長はボート(クルーザー)を購入したいとマジに思ったのだ。

マイアミバイスという海外TVドラマで、主人公ソニーが、ヨットに住んでいたから~という、

そのスタイルに憧れたからだ・・・(単純なヤツ)

休日は白いスポーツカーで、ハーバーに乗り付け、(笑 ハーバーだってさっ!)

”SUWAレイク”(単に諏訪湖ですけど)にて、クルーザーに乗船し、

ゆったりとシャンパンを飲みながら、釣りを楽しむ・・・ふっふふふふ

夕焼けを眺めながら、遠い彼女を思い出し、一人涙するのである・・・。

な~んて、思いっきり”夢と妄想”を描いていた・・・。(大笑い)

今の現実は・・・休日も仕事~。白いスポーツカーの代わりに、白い軽トラック。

クルーザーの代わりに・・・代わりに??(変わるモノが無いな~)

まあ、そんな事はどーでも良いのだが・・・

とにかく、早朝のヨットハーバーは良いのである。うん。

普段、諏訪湖を一周する事など無いので、新鮮で爽快!

勾配が無いので、ラクである。

どんどん明るくなってくると、街路樹が見えてきて、そこに季節を感じる事ができた。

「♪真っ赤だな~ナニかの葉っぱが真っ赤だな~ナニかの葉っぱは黄色いな~」♪

湊の歩道橋から、パチり

しかし、まあ~酷いですなぁ~「虫」が・・・。

サングラスの隙間から、何度も飛び込んで来ましたよ・・・。しかも左目だけ。

マスクをしているから良いけど、もしも無かったら、飲みこんでいたかも?

いつもの丘(山)に駆け上がり、本日のサイクリング(本人はトレーニング)は終了~。

汗をいっぱい掻きました・・・(ちょっと着過ぎだったかな?)

体調を管理して、そして安全を確保して、楽しんで走りましょう~!

 

秋だね~

ケガから、約2カ月。完全復帰です!

またバンバン乗りまくるのだ!イエイ(^。^)y- 久しぶりに乗ったら、

「たっ、たのしい~~~~」・・・な~んてウソ。ぜんぜん楽しくない。

いや、自転車の乗っている事自体は「愉しい」 け・れ・ど

実は「楽しくない」のである・・・?

 (また、この人、メンドクサイことを言うなあ~)

 

体力と、筋肉が落ちて、さらにバランスが取れずに、フラフラして、

上手く走れないのだ。思うように加速出来ず、思うように曲がれず・・・

そう!この「思うように」という所が無くて、個人的に楽しくないのである。

2か月間も走らなければ、ここまでダメになってしまうのか~!?と

改めて思う店長なのでした・・・。(>_<)

ハンドルも低いし遠いし、「・・・こんなの乗れねえ!」ってマジに思ったんだよ。

まあ、徐々に回復させていきましょうかねえ~!(^_-)-☆

(腹筋運動もしていなかったから、お腹がぽちゃぽちゃしてきたし・・・うう、マズイ)

諏訪湖です。マシンは新型アルカディア号(ドグマXC)です。カッコイイ~!

太陽が昇って来ますよ。 湖面に映り込むオレンジのビームがステキです。

いつもの丘まで駆け上がり、太陽の温度を全身に浴びると、力が漲ってきます!

朝日が本当にきれいです!こういうのは好きです。元気が出ますね。

愉快に自転車に乗っていきましょう~!そして楽しんで行きましょうね!

 

~~~ 今朝の、店長の服装 (秋の定番) ~~~~

・アンダーウエア(夏用半袖)

・パサードジャージ(長袖、3シーズン対応 15℃くらい用)

・冬用ロングビブパンツ(外気温10℃対応)

・指出グローブ(夏用)

・ウインドブレーカー ※(持っていただけ)

 

朝が暗いです。ライトを付けて安全を確保して下さいね。

クラッシュ!

朝の諏訪湖・・・太陽が上がって来ますよ~。

 

岡谷にある桟橋。良い雰囲気ですね~。 ※(普段は、立ち入り禁止です)

 

早朝サイクリングは気持ちが良いですね。

さて、

この後、帰宅したのだが・・・家まで残り5メートルのところで、クラッシュ!

ガン!と来て、ドカっ! 痛い・・・いつもの転倒時とは違う痛みに、焦る・・・。

結果、お盆だというのに、病院へ行く事になってしまった・・・・あ~あ

①ひざがパックリ切れて(割れて)数針縫う事になってしまった・・・。

②あばら骨が3本折れて・・・まともに動けない・・・力が入らない

③額から足まで、擦り傷が沢山・・・

④目の上をぶつけて、ちょっと頭痛・・・

⑤サングラスが壊れ、ヘルメットも陥没・・・

 

ヘルメットをしていたお陰で、頭は無事でした。(良かった~!)

 

なぜ?転んだのか・・・

狭い歩道(ガードレール内)を走行中に

ガードレールに固定されているポールに、ハンドル右側が当り、

そのまま転ぶ事になったのだ。(よくあることだな)

また偶然にも、その転んだ場所に、70センチ大の飾り石があり、

そこに脇腹をダイレクトにぶつけてしまったという訳だ。

ひざの切れた事は、良くある事で、ど~ってことないが、

あばら骨は、参った参った・・・ 動くたびに、痛いのだ。

打ち身で、全身痛いし、うううう~~~~。(>_<)

 

まあ、結局は自分の不注意で、また単なる、笑い話ですけどね。

皆様も気を付けましょう!!

 

ステキな夏休みをお過ごしください。

 

サイクリング・・・。

トレーニング?練習?? いえいえ、単なる、”サイクリング”です。

いつものコース”蓼の海ライン”  アルカディア号(ドグマXC29)にて走行~!

汗をいっぱい掻いて、体をスッキリさせるのだ!

(実は、飲み過ぎたビールを出す為に走っているのだ。ガハハハ・・・)

AM5時45分。蓼の海に到着! 朝霧が 神秘的だ! 空気が冷たくて、爽やかで美味い!

 

太陽が出てきました。(このドラマチックな瞬間を見たくて、行くのです!)

 

数分後には、霧が晴れて、湖面に景色が、鮮やかに映り込みます。

魚も泳いでいました。ニジマスかな?

 

これだけの事ですが、自ら走ってこの場所に行き、眺める事が良いのです・・・。

あ~楽しい~~~。

皆様も、いかがですか?

 

平らな諏訪湖畔を走る事も、悪くは無いが、

”景色にドラマがある道”をの~んびり走るのが、実に愉快なのだ。

坂道が苦手(嫌い)と言われれば、この提案は何の意味もないが、

自転車から降りて、歩くのだって、”自転車乗り”としてのテクニックだぞっ!

スピードなんか、どうでも良い。ゆっくりゆっくりペダルを漕いで行きましょう。

そして、あなたに合った、気持ちの良いサイクリングをしましょうね。

 

 

 

 

 

 

山道は、楽しいのだっ!

”マウンテンバイク”が楽しくて、楽しくて、仕方がありません。

この気持ち(思い)をどうしたら皆様に感じて、もらえるだろうか・・・?

山道の凸凹って、純粋に”愉快”なんですよ~~。

練習とか、トレーニングとか、そういう”苦しい気持ち”を持つ事は最近は、無い・・・。

Q:「何の為に乗るのか?」

AN:「乗りたいからっ!」 

 

でも、無理やり理由を付けるのならば、

「気持ちが良い・・・」とか語るんだろうが、いや、やはり違う!

乗りたいから乗るだけだ。

取って付けた理由など、必要無い。

(理由を付け始めると、ツマラナクなるからね・・・。)

体が勝手に動くのならば、それで良いのだ。\(^o^)/

 

雨上がりの朝は、ステキな香りがする・・・。

山の木が、香るのだ!!  僕は、木の匂いが、大・大好きです!

 

「おやおやっ!?」 道に、何かありますよ!?

 

キノコだっ!!

そんな小さな事でも、楽しく思えるから、不思議です。

 

太陽ビーム(朝陽)の眩しさとか、

動物の突然の出現とか、

山の匂いとか、

とにかく、山道は楽しいのだ!

もしも、それを自分の大切な人に伝えられたら、どんなに素敵な事だろうか?

・・・いやいや、そんな付加価値など求める必要は無い。

自身が楽しければ、それで良いのである・・・。うん。

他人と競争はしない。速いか遅いかなんて、どーでも良い。

誰かに比べて、上手に走ろうなんて考えない。

ペダルを踏んで、走る。ライバルは、自分と大地だけ!そこが楽しいのだ。

体力が無ければ、自転車から降りて押せば良い! ぜんぜん構わない。

山道を楽しく愉快に、走ってみませんか?

 

来週は、シマノ・バイカーズフェスティバル(富士見パノラマ)が開催される。

http://www.shimano-event.jp/13bikers/

MTBの祭典だ!

試乗車もあるらしいから、いっぱい乗ってみたいと思っている。

大会だから、競争する人も多いが、”店長は参加する事”に意味を求めている。

いつも最後尾スタートだし、結果も下の下だが、全く気にしていない。

速い人にどんどん抜かれて、”周回遅れが普通”の店長です・・・。

それで良いと考えているし、

皆様にも、その気楽さを楽しんでもらいたいと思っている。

でも、集中して走りましょうね。怪我をしたら問題だからさ。

あ~いまから楽しみだ~!

 

★ 臨時休業のお知らせ

7月27(土)28(日)、大会参加の為、休業いたします。