早朝サイクリング~

まだまだ走ってますよ~!

走り出す時間は、5時15分・・・外は真っ暗です。

点滅式ライトを3か所に付けて、自分の存在をアピールし、安全確保をしています。

今日は、気分変えて、諏訪湖一周をしました。個人的に大好きな右回りコースです。

諏訪湖が”右視界”で見える事に、なぜか”リゾート”を感じるのだな~。

久しぶりに、ヨットハーバーに立ち寄った・・・。

う~ん、「ヨットハーバー」・・・なんて響きの良い単語だろうか・・・

20年前、店長はボート(クルーザー)を購入したいとマジに思ったのだ。

マイアミバイスという海外TVドラマで、主人公ソニーが、ヨットに住んでいたから~という、

そのスタイルに憧れたからだ・・・(単純なヤツ)

休日は白いスポーツカーで、ハーバーに乗り付け、(笑 ハーバーだってさっ!)

”SUWAレイク”(単に諏訪湖ですけど)にて、クルーザーに乗船し、

ゆったりとシャンパンを飲みながら、釣りを楽しむ・・・ふっふふふふ

夕焼けを眺めながら、遠い彼女を思い出し、一人涙するのである・・・。

な~んて、思いっきり”夢と妄想”を描いていた・・・。(大笑い)

今の現実は・・・休日も仕事~。白いスポーツカーの代わりに、白い軽トラック。

クルーザーの代わりに・・・代わりに??(変わるモノが無いな~)

まあ、そんな事はどーでも良いのだが・・・

とにかく、早朝のヨットハーバーは良いのである。うん。

普段、諏訪湖を一周する事など無いので、新鮮で爽快!

勾配が無いので、ラクである。

どんどん明るくなってくると、街路樹が見えてきて、そこに季節を感じる事ができた。

「♪真っ赤だな~ナニかの葉っぱが真っ赤だな~ナニかの葉っぱは黄色いな~」♪

湊の歩道橋から、パチり

しかし、まあ~酷いですなぁ~「虫」が・・・。

サングラスの隙間から、何度も飛び込んで来ましたよ・・・。しかも左目だけ。

マスクをしているから良いけど、もしも無かったら、飲みこんでいたかも?

いつもの丘(山)に駆け上がり、本日のサイクリング(本人はトレーニング)は終了~。

汗をいっぱい掻きました・・・(ちょっと着過ぎだったかな?)

体調を管理して、そして安全を確保して、楽しんで走りましょう~!

 

ザ・インソール

シューズ用、インソール(中敷き)の紹介です。

足の裏の形状・・・というか、”土踏まず”の高さに合わせて、ピタリとしたシューズに変身します。

 

シューズを選ぶ時、ポイントとなるのは、”痛くない程度の小さいサイズ”である事が良い・・・。

(これはショップや、担当者により異なるので、断言はしませんけどね~)

これは、皆さんもお気付きかもしれないが、

ヒルクライム時の、ケイデンス(回転)が低く、しかも”立ち漕ぎ”の時は、

シューズ内で足が動くのではないかな?これって、凄く気になるよね~。

そんな事で、サイズを合わせた次は、

”どのくらいフィットさせるか”が大事なのだ。

そこで登場するのが、この”インソール”という訳です。

店長も使っています!とにかくもう、ぜんぜん違うから・・・素晴らしい~の一言だ!

店長はちょっぴり”へんぺい足”・・・でも高さは”ミディアム”なのです!?

なぜだ?

 

以前(夏まで)、私は”熱で形成するインソール”を使っていた。

自分の、足の裏の形状でピッタリとしていたので、「凄く良い!」と思い込んでいた・・・。

しかし、ピッタリとしている事は良いのだが、サポートにはなっていない。(事に気付いた)

これは、何を言っているのかというと~

足の裏の形状より、少し凸が大きいことにより、”ずれない”という訳である。

そして、ガ二股=O脚(もろ店長だ!)だったり、X脚だったり、ストレート脚だったりと、

脚のラインは皆それぞれ・・・だから自分に合わせる事で、

”各個人に合ったサポート”を得られ、理想的なぺダリングを手に入れる事が出来るのだな。

インソールで、癖のあるぺダリング、そして疲れ易かった脚と

「サヨナラできる!」(かもしれない?) アイテムが、このスーパーインソールという訳だ。

一度、お試しいただきたいと思います。

ぜひ、店頭で、その実感をお試しください。

お待ちしております。

 

BIKE PRO インソール 

各デザイン・サイズ  5250円

 

”ザ・インソール”の「ザ」は、ついつい、凄いな!と思うと使ってしまうワードなのだ。

ザ・カゲスター とか、ザ・ウルトラマンとか、そーいうの流行ったよね~!(旧い?)

冬物ウエア 販売中~!

急に寒くなりましたね。温かい服装で、快適に走りましょう~!

 

帽子、マスク、グローブ類も入荷!

 

サイクルキャップも大量入荷! お好みでどうぞ~。

ヘルメットの下に被ると、カッコイイのだ!! ↓ー(店長の夏スタイルはこれです!)

本来ならば、もう少し暖かい時期にお奨めしたかったアイテムです。

夏場には汗をガンガン吸ってくれて、実に良いのだ。うん。

今の時期だと~冷気を遮断し、温かい・・・かな? 

 

さてさて、マジに寒い毎日ですね。

店長は、超寒がりで冷え性なので、すでにマイナス5℃対応の服装で走っています・・。

怪しいヤツに見えますね~。私は冷たい空気を吸うと、一発で風邪をひきます。(体質)

その為、フェイスマスクは必需品なのだ。

ヘルメットの下に被る帽子も、風を遮断する、専用の暖かいものを着用中~。

10月中旬なのに、ここまでやるか??と言われそうだが、

朝5時の気温に合わせるには、これで良いのだな。(先日は4℃でしたからね・・・)

他人がどーこー言おうが、私が快適ならば、それで良いのです。

実際問題、後、一カ月半くらいで乗る事が出来無くなります。(どーしよう?)

それまで、健康で愉しく走る事に、気持ちを持っていきたいです。

朝晩、本当に真っ暗ですね~。明るいランプを付けて、

そして、明るい気持ちをもって、この秋を楽しんで行きましょう~!

皆様の自転車のある生活を、応援します!!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「店長が、テレビに映っていました~」 と言われます・・・。

私だと、良く気が付きましたね~?(・・・解るよね (-_-;) )

そうなんです。あのバカっぽい“お調子者”は私なのです。(あっはは)

と言うか、熱い事が好きなんです。”真面目な熱苦しさと、泥臭さ”が好きです。

好きな人は、”ゴン中山さん” ”三四郎さん” ”森田健作さん”・・・etc

まあ~似てないけど・・・そういう人になりたいなぁ~~。

 

がんばりましょう~ (・・・何を?)

GIOS 入荷

2014年モデルが続々入荷中です。 そんな中でも、

店長が、ビギナーにお奨めしたいNO1モデルが こ・れ・だ!

GIOS SIERA(シエラ) アルミフレーム&カーボンフォーク

シマノ社の新型入門用コンポ”クラリス”を使用したアルミロードレーサー。

カラーも、グレー基調で高級感もある。私は素直に良いと思う・・・。

”クラリス”~良い響きだなぁ~。これは、ルパン三世に出てきたお姫様と同じで、

実に素直で優しく、勇敢で魅力的な部品(パーツ)なのだっ。

さて、私(店長)の考える”入門用ロードレーサーの条件”とは何か・・・?

何も知らない、解らない・・・。そういう人が購入する時の最も大事なこと。

それは、

「きちんとした自転車を手に入れる事である」(何をいまさら)

・ブレーキが効く・・・。

・変速がカチカチと♪リズミカルに入る・・・。

このような、当たり前の事が出来ないものでは、全く楽しめないー。

そう考えると(見ると)、このバイク(GIOS SIERA)は凄く良く出来ている!

全ての部品を”SHIMANO CLARIS”で揃えている為、変速性能はすこぶる高い。

もちろん目の前の金額としても、実に購入し易い、リーズナブルなところも大歓迎だ!

走る事に夢中になり、楽しいと感じる為の機材が、このマシンなのだ。

当然だが、メンテナンスもラクラク。面倒な事など考えずにガンガン乗る。

フレームはアルミを使用し、フォークはカーボンというのも凄い!

性能と、軽さと、価格のバランスが整っている。

 

さて、

上記でも口にしたが、シマノの安価なコンポ”クラリス”が付いている所が、

この価格を実現している原因(貢献)である・・・。

入門用と言えば”105”とか、”TIAGRA”、”SORA”と言われてきたが、

その下(下級)を使うのは、実際問題、どうなのだろうか・・・?

「クラリス~?はあ~そんな下級なもん販売できるか!ボケっ!」と

全国のプロショップに怒られそうだが・・・まあ、それはそれ。

入門者が購入するに当り、

どうしても、価格は気になる一番先頭に来る要素である。

だから、”安さ”は当然大事である事は、販売店主としても良く解る。

かと言って、何でもかんでも安ければ良いのか?ではダメである。

価格の安いロードレーサーを販売する為に、多くの他社に見られるような

「様々なブランドの部品を混ぜて組み上げる」という手段も、一つの方法であるが、

”統一ブランドの絶対的性能”こそが、入門機には正しい選択だと、私は思う。

変速性能も、ブレーキ性能も、普通に使えてしまう事が凄いのだ。

※(この普通に使えるって、本当に大事なんだよ!)

言い換えれば、「普通じゃないものが多すぎるってこと」です。

何も知らない、解らない人だからこそ、大事にしたい「購入条件」だと考えます。

(常連の皆さんは、この事を頻繁に口にしている事を、良く知っているでしょう~)

もちろん、ご予算が許せば、もっと趣味性の高い機材を購入する事が、

愉しいのは、当然なのではあるが・・・。ねえ~(店長はDURA・DI2だし)

 

さらに、部品が良くても、フレーム(車体)が良くない場合もある。

私の大嫌いな「トークリアランスの無い」もの(足のつま先が前タイヤに当る)や、

TOP(イスとハンドルの距離)の短いものは、お話しにならない。

入門用=(体が硬く、前傾姿勢になれない人用)・・・という、

ある意味での”親切さ”が私個人的には何だか気に入らない・・・。

(もちろん、メーカー様や販売店主により考え方が違うので、否定はしませんけど)

初心者に楽しさと夢と希望と、そして趣味性での愉しさを伝えたいからこそ、

”入門機”は発展性が欲しいのである・・・。(私の持論です)

そう考えた時、この価格、このサイズ、このパフォーマンス。良いじゃないか!

GIOS。なかなか、やるじゃないか~

これから自転車を始めたい~とお考えの皆様、

ぜひ、素晴らしい”きちんとした自転車”を入手して下さいませ。

その先には、楽しさと愉しさが待っています・・・。

 

 

秋だね~

ケガから、約2カ月。完全復帰です!

またバンバン乗りまくるのだ!イエイ(^。^)y- 久しぶりに乗ったら、

「たっ、たのしい~~~~」・・・な~んてウソ。ぜんぜん楽しくない。

いや、自転車の乗っている事自体は「愉しい」 け・れ・ど

実は「楽しくない」のである・・・?

 (また、この人、メンドクサイことを言うなあ~)

 

体力と、筋肉が落ちて、さらにバランスが取れずに、フラフラして、

上手く走れないのだ。思うように加速出来ず、思うように曲がれず・・・

そう!この「思うように」という所が無くて、個人的に楽しくないのである。

2か月間も走らなければ、ここまでダメになってしまうのか~!?と

改めて思う店長なのでした・・・。(>_<)

ハンドルも低いし遠いし、「・・・こんなの乗れねえ!」ってマジに思ったんだよ。

まあ、徐々に回復させていきましょうかねえ~!(^_-)-☆

(腹筋運動もしていなかったから、お腹がぽちゃぽちゃしてきたし・・・うう、マズイ)

諏訪湖です。マシンは新型アルカディア号(ドグマXC)です。カッコイイ~!

太陽が昇って来ますよ。 湖面に映り込むオレンジのビームがステキです。

いつもの丘まで駆け上がり、太陽の温度を全身に浴びると、力が漲ってきます!

朝日が本当にきれいです!こういうのは好きです。元気が出ますね。

愉快に自転車に乗っていきましょう~!そして楽しんで行きましょうね!

 

~~~ 今朝の、店長の服装 (秋の定番) ~~~~

・アンダーウエア(夏用半袖)

・パサードジャージ(長袖、3シーズン対応 15℃くらい用)

・冬用ロングビブパンツ(外気温10℃対応)

・指出グローブ(夏用)

・ウインドブレーカー ※(持っていただけ)

 

朝が暗いです。ライトを付けて安全を確保して下さいね。